سبک زندگی

بلک فرایدی یا جمعه سیاه – بزرگترین روز حراج در دنیا!

بلک فرایدی یا جمعه سیاه رویدادی است که فروشگاه‌های سرتاسر جهان از جمله فروشگاه های اینترنتی تخفیف های هیجان انگیزی را بر روی محصولات خود اعمال می کنند. چند سالی است در ایران نیز این سنت رواج پیدا کرده و برخی از فروشگاه های اینترنتی تخفیف هایی را به مناسبت این روز بر روی محصولات خود اعمال می‌کنند

۶ راه برای تقویت هوش و حافظه

هوش و حافظه بسیار مهم است و انسان‌ها در طول زندگی خود با افراد مختلفی سر و کار دارند که تفاوت‌های هوش و حافظه در افراد هم می‌تواند دلیلی برای ایجاد مشکل در روابط آن‌ها شود. اما چگونه باید هوش و حافظه را تقویت کرد؟

علائم جسمانی افسردگی چیست؟

افسردگی همچون دیگر بیماری های جسمی و روحی، علائمی دارد. مهم ترین علائم جسمانی افسردگی عبارتند از: ۱. احساس درد ۲. تغییر اشتها و وزن ۳. درد قفسه سینه ۴. مشکلات گوارشی ۵. میگرن ۶. خستگی ۷. مشکلات خواب ۸. سرگیجه و سبکی سر ۹. مشکلات دهانی.

شادی واقعی چیست؟

شادی واقعی چیست و چه تعریفی دارد؟ چطور باید به شادی واقعی دست یافت؟ شاید بطور خلاصه بشود اینگونه گفت که شادی واقعی احساسی درونی است که همراه با رضایت قلبی باشد.