پرخوری عوارض خطرناکی از قبیل یبوست، بزرگی شکم، ریفلاکس معده، کاهش عمر، تنگی نفس، گرفتگی عروق قلب، بوی بد دهان، خواب آشفته و… را به دنبال دارد.
بایگانی برچسب: سلامت
اگر دوست دارید مغز را مثل کامپیوتر فعال کنید بدانید خوراکی هایی نظیر آب انار، غلات، زردچوبه، پرتقال، تخم مرغ و شکلات تلخ مغز را مثل کامپیوتر فعال می کند!
دور مصرف زیاد این خوراکی را خط بکشید تا فشار خون نگیرید: نان، انواع سوسیس و کالباس، مرغ، پیتزا، سوپ، خیارشور، سس های سالاد و غذاهای رستورانی.
بعضی از مواد غذایی به ظاهر مفید و سالم، قاتل کلیه محسوب می شوند. در این مطلب گروه غذایی که در صورت سوء مصرف می تواند قاتل کلیه محسوب شود را بررسی می کنیم.
سرطان دهان یکی از شایع‌ترین انواع سرطان است که در این مطلب به بررسی علائم سرطان دهان و راهکارهای پیشگیری از این بیماری پرداخته می شود.
تحقیقات نشان داده است روش هایی چون مصرف پروتئین کافی، کاهش مصرف قند، انجام ورزش، مدیریت استرس، کاهش مصرف نمک و… در جوان سازی پوست بسیار موثر است.
معاون وزیر بهداشت می گوید: کسانی دارای هیچ بیماری ارثی و زمینه‌ای نیستند، نیاز به تزریق واکنس آنفلونزا در طول این سفر ندارند.
فشار خون مشکلی است که اگر کنترل نشود پیامدها و خطرات زیادی به دنبال دارد. در این مطلب کاهش سریع فشار خون با ۴ راه کاربردی و آسان ذکر شده است.
معمولا ژاپنی ها را به سلامتی و طول عمر بالا می شناسند و خیلی از ما در فیلم ها ژاپنی هایی را دیده ایم که به سن پیری رسیده اند. اما راز طول عمر ژاپنی ها چیست؟
بدن انسان با ماشینی فوق پیشرفته مقایسه می‌شود. اما بدنِ انسان ۲۴ ساعت در روز کار می‌کند، بدون اینکه به سرویس شدن یا نصب قطعات زاپاس نیاز داشته باشد.
اگر می‌خواهید از شر استرس و بی خوابی خلاص شوید، نوشیدنی طبیعی عناب را امتحان کنید. میوه عناب بومی آسیای جنوبی است، اما در سراسر جهان یافت می‌شود.
اگر به زیبایی دندان‌های خود اهمیت می‌دهید، با ما همراه باشید. در این مقاله با ۷ روش آشنا می‌شوید که با کمک آنها از بین بردن زردی دندان آسان می شود.
مشکلاتی نظیر چشم درد، تاری دید، احساس سوزش یا زبری در چشم، قرمزی چشم، دوبینی، جرقه در چشم نشانه های مشکل چشم هستند که به هیچ وجه نباید نادیده بگیرید!
اگر شاغل هستید و عادت دارید ساعت‌ها پشت میزتان بنشینید پس حتماً لازم است نکاتی را رعایت کنید تا اثرات منفی یکجا نشینی را تا حدودی خنثی نمایید.
در روایات اسلامی موارد متعددی ذکر شده است که عمل به آنها باعث تندرستی و افزایش طول عمر می شود. در این مطلب مواردی که عمر را طولانی می کند مرور شده است.