دلیل اصلی اعتیاد به سیگار وجود نیکوتین در آن است و برای ترک این آن باید از نظر روحی و روانی خود را آماده کنید؛ بنابراین اگر بخواهید و اراده کنید ترک سیگار کار غیر ممکنی نیست.

در این مطلب به پاسخ این سوالات پرداخته ایم که ناشتا انار بخوریم یا خیر، بهترین و بدترین زمان برای خوردن انار یا آب انار کی است، و خوردن انار و آب انار چه خواص و فوایدی دارد؟

خواب بیش از اندازه نه تنها مفید نیست، بلکه عوارض خطرناکی چون احتمال ابتلا به سکته مغزی، اختلال در قدرت ادراک و حافظه، افزایش احتمال ابتلا به افسردگی و… به دنبال دارد.

در پاسخ به سوال چی بخوریم که راحت بخوابیم در مقاله زیر ۱۵ خوراکی را معرفی کرده ایم که با خوردن آن خواب راحتی خواهید داشت.

کرونا نابود شدنی نیست و اگر نکات بهداشتی را رعایت نکنیم امکان ابتلا به این ویروس وجود دارد. در این مطلب ساخت محلول ضدعفونی کننده کرونا در منزل آموزش داده شده است.

برنج کته را بهتر است با برنج ایرانی درست کنید. در این مطلب آموزش پخت سریع برنج کته در چهار مرحله به شکلی ساده آموزش داده شده است.

مجله اینترنتی پارسی گو: بالاخره پس از چندین روز از آغاز گسترش و شیوع ویروس مخوف کرونا، پای این ویروس…

مواردی چون رعایت نکردن بهداشت، مصرف غذاهای ناسالم و پرخوری، نوشیدن کم آب، استرس و اضطراب زیاد و… عادت بد روزانه ای محسوب می شوند که عمر را کوتاه کرده و سلامت بدن را به خطر می اندازند!

کدو و انواع غذاهایی که از آن تهیه می شود، نقش موثری و معجزه گونه ای در پایین آوردن کلسترول خون دارد. در این مقاله به راهکارهای پایین آوردن کلسترول خون پرداخته شده است.

مطالعات نشان داده است مصرف بی رویه دارو، اعتیاد به نوشیدن قهوه، میز کار نامناسب، اعتیاد به تلفن همراه، وضعیت نامناسب بدن و… سلامتی شما را به خطر می‌اندازد و می تواند به کمردرد بیانجامد.