وقتی دلت گرفته چی کار باید بکنی؟ به چی باید فکر کنی؟ به چی باید گوش بدی؟ چی باید ببینی یا چی باید بخونی که از حالی که داره اذیتت می کنه رها بشی؟
روانشناسی
در این مقاله هشت ترفند ساده برای جذب دیگران مرور می شود. این ترفندها اگرچه در ظاهر ساده به نظر می رسند، اما رعایت آنها در جذب دیگران فوق العاده موثر است!
در این نوشتار به ۳۵ نشانه خیانت همسر پرداخته می شود که لازم است همه بدانند. خیانت همسر در حقیقت نشانه هایی دارد که می توان با آنها به خیانت همسر پی برد.
افسردگی یکی از شایع ترین بیماری های روانی در عصر حاضر در اقصی نقاط جهان است. در این مطلب، از بان زهرا زین الدینی روانشاس، درمان افسردگی مطرح شده است.
اینکه بازنشستگی پیش از موعد خوب است یا بد مهم نیست. مساله مهم آن است که اکنون بازنشستگی پیش از موعد به یک امر تحمیلی برای تبدیل شده است.
خیلی از ما هنگامی که عصبانی می شویم رفتار درستی نداریم. اما هنگام عصبانیت چگونه با همسر خود رفتار کنیم و چطور می توانیم عصبانیت خود را کنترل کنیم؟
ارتباط ذهنی چیست و چه کاربردی دارد؟ چگونه می توان ارتباط ذهنی برقرار کرد؟ و چگونه می توان از قدرت شگفت انگیز این ارتباط استفاده کرد؟
این هشت راه موثر و کاربردی در واقع آن چه باید درباره تعریف روان‌شناسانه عادت و رمز و راز‌های ترک عادات بد دانست محسوب می شوند.
افسردگی دارای نشانه‌هایی مانند غمگینی، بی‌خوابی، بی‌اشتهایی، بی‌حوصلگی، سردمزاجی و… است. بهترین راه درمان افسردگی نیز از سوی متخصصان ورزش شناخته شده است.
دور بودن همان‌قدر که می‌تواند رابطه عاطفی تان را در معرض خطرهای بیشتری قرار دهد، می‌تواند یک نقطه قوت بزرگ هم باشد، زیرا همیشه باید مراقب رابطه خود باشید.
سوء تفاهم و فهم اشتباهِ منظور شما به واسطۀ انتخاب اشتباه لغات و عبارات در صحبت کردن می‌تواند کاملا به ضررتان تمام شود و شما را به دروغ گفتن متهم کند.
به نظر مي‌رسد افزايش ميزان بزهكاري و جرایم جوانان حاكي از تضعيف مناسبات گروهي خانواده بوده، به طوري كه وحدت گروهي از هم پاشيده است.
وقتی به اضطراب و استرس مبتلا می شوید حس می کنید بدن شما مشکلات بزرگتری دارد زیرا اضطراب و استرس بسیاری از مکانیزم های دفاعی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد.
اگر می‌خواهید کمتر دچار استرس شوید و به آرامش برسید، باید از شرایطی که در شما استرس ایجاد می کند دوری کنید و به شرایط آرامش بخش نزدیک شوید.
افسردگی رایج ترین بیماری در ایران است آنهایی که افسردگی دارند، احساس اندوه، ناامیدی و تنهایی کرده و معمولا علاقه و تمایل خود را به چیزهایی که زمانی برای شان لذت بخش بوده از دست می دهند.