اکسیر جوانی سلامتی جوانی و شادابی پوست

خوارکی هایی در حکم اکسیر جوانی که نمی گذارند پیر شوید!

اکسیر جوانی را با خوردن این خوراکی ها به دست آورید!

تنها با خوردن برخی مواد غذایی که حکم اکسیر جوانی را دارند، از روند پیری خود جلوگیری کرده و پوستی درخشان و جوان داشته باشید.

مجله اینترنتی پارسی گو: به جای خریداری کرم‌های ضد پیری می‌توانید تنها با خوردن برخی مواد غذایی که حکم اکسیر جوانی را دارند، از روند پیری خود جلوگیری کرده و پوستی درخشان و جوان داشته باشید. برخی افراد تصور می‌کنند که داشتن یک سبد پر از کرم ضد پیری می‌تواند به کند شدن روند پیری‌شان کمک کند، اما این کار همیشه به طور کامل پاسخگو نیست.

این مطلب به شما پیشنهاد می شود!

کدام مواد غذایی نیکوتین دارند؟

کدام مواد غذایی نیکوتین دارند؟

جالب است بدانید بعضی از غذاهایی که همه ها به طور معمول استفاده می کنیم، حاوی نیکوتین هستند! ماده ای که اعتیاد آور و برای سلامتی مضر است!

در اینجا با برخی از این مواد غذایی که حکم اکسیر جوانی را دارند، آشنا خواهید شد:

شکلات تلخ اکسیر جوانی

اکسیر جوانی اول: شکلات تلخ

خواص فلاوانول شکلات تلخ می‌تواند از پوست در برابر خورشید محافظت کرده و به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌های زیاد برای سلامت پوست مفید است.

چای سبز اکسیر جوانی

این مطلب به شما پیشنهاد می شود!

7 اثر مهم تحرک بر سلامتی!

7 اثر مهم تحرک بر سلامتی!

داشتن تحرک برای حفظ سلامتی بسیار مهم است و طبق توصیه محققان، افراد بزرگسال سالم باید هر هفته ۱۵۰ دقیقه یا بیشتر تحرک داشته باشند و ورزش با شدت متوسط انجام دهند.

اکسیر جوانی دوم: چای سبز

چای سبز منبع غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و پلی‌فنل‌ها است. پلی‌فنل‌ها با حفاظت از کلاژن پوست، علائم پیری را متوقف می‌کند.

قهوه اکسیر جوانی

اکسیر جوانی سوم: قهوه

طبق اعلام موسسه ملی سرطان؛ ترکیبات زیست فعال موجود در قهوه می‌تواند به حفاظت از پوست در برابر ملانوما (سرطان پوست) کمک کند.

سبزیجات اکسیر جوانی

اکسیر جوانی چهارم: سبزیجات

همانطور که می‌دانید سبزیجات دارای میزان زیادی ماده مغذی است و از حملات قلبی جلوگیری و با سرطان مبارزه می‌کند. همچنین سبزیجات با چین و چروک مبارزه کرده و به دلیل داشتن بتاکاروتن زیاد رادیکال‌های آزاد و آسیب‌های خورشیدی را متوقف می‌کند.

گردآوری و تنظیم: پارسی گو
منبع: خبرگزاری دانشجو

به اشتراک بذار:

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.